Grounded in /

identity

Ik geloof dat iedere tiener of jongvolwassene van nature wil ontdekken wie ze zijn, welke richting bij hen past en hoe ze een leven kunnen creëren dat écht bij hen past. Soms komt dit proces tijdelijk onder druk te staan door verwachtingen, prestatiedruk of gebeurtenissen die impact hebben gehad.

In dit traject keren we terug naar de basis: wie jij bent, wat je voelt en welke richting bij jouw ontwikkeling past. En wat je mag loslaten om daar vrijer in te kunnen groeien.

Inleiding

Een uniek traject voor tieners en jongvolwassenen

Dit traject is bedoeld voor jongeren die bezig zijn met bewustwording en persoonlijke groei en willen ontdekken wie ze zijn in een wereld vol prikkels, keuzes en verwachtingen. Of je nu werkt met manifestatie, zelfontwikkeling of spiritualiteit: als je je doelen wilt bereiken, jezelf beter wilt leren kennen of meer balans zoekt, sluit dit traject daar helemaal op aan.

In dit traject ga je niet alleen begrijpen waarom je vastloopt, maar leer je juist om de blokkades die je in de weg staan stap voor stap los te laten. Met hypnose en coaching werken we aan de diepere lagen die je kunnen tegenhouden.

Voor jongeren die bewust willen groeien

We onderzoeken samen wat er in jou geraakt wordt in bepaalde situaties: welke overtuigingen, indrukken of ervaringen maken dat je blijft reageren op een manier die niet meer past bij wie je nu bent? En wat maakt dat het soms niet lukt om te groeien naar waar je eigenlijk naartoe wilt?

Dit traject is geschikt voor jongens en meisjes, tieners en jongvolwassenen die al bezig zijn met zelfontwikkeling of nieuwsgierig zijn naar bewustwording en persoonlijke groei. Het sluit aan bij jongeren die zichzelf meer levensgeluk gunnen, willen ontdekken wat hen tegenhoudt en bereid zijn om van binnenuit te bouwen aan hun toekomst.




Aan deze onderwerpen kun je bijvoorbeeld denken:

  • overweldigd raken door emoties of prikkels, zonder te weten hoe je hiermee om moet gaan;
  • prestatiedruk, stress of vergelijking met anderen (online en offline);
  • moeite met het stellen of bewaken van grenzen;
  • onzekerheid over identiteit, keuzes of toekomst;
  • een gevoel van ‘vastzitten’ in patronen die je zelf wilt doorbreken;
  • het idee dat je niet goed genoeg bent of anderen moet pleasen;
  • zoeken naar balans tussen school, werk, sociale contacten en rust;
  • vragen rondom zelfvertrouwen, zelfbeeld of belonging;
  • gebeurtenissen of ervaringen die impact hebben gehad en nog doorwerken;
  • verlangen naar praktische tools om doelen te bereiken of gewoontes te veranderen.

Zo ziet het traject eruit

We nemen de tijd. Het traject duurt een aantal maanden, zodat er voldoende ruimte is om te integreren en te ervaren wat er verandert. De exacte duur bepalen we na de intake. We bespreken welk thema of patroon aandacht vraagt en hoeveel sessies daarbij passen.

Je kunt denken aan:

een intake om richting te bepalen

minimaal 5 sessies hypnose & coaching

praktische oefeningen en opdrachten tussen de sessies

begeleiding in kleine, haalbare stappen om patronen te doorbreken

INZICHT & VOORBEREIDING

Je krijgt inzicht in hoe emoties werken, hoe ze zich kunnen vastzetten en hoe ze je keuzes, energie en gedrag beïnvloeden. Ik leg uit hoe hypnose werkt en hoe we deze methode veilig, nuchter en doelgericht inzetten om beweging te creëren.

Samen brengen we (familie)patronen en terugkerende thema’s in kaart. Je ontdekt waar bepaalde gevoelens of overtuigingen vandaan komen en welke rol ze nu nog spelen. Dit legt de basis voor verdere verdieping.

DIEPGAAND WERKEN MET EMOTIES & ENERGIE

Je leert je emoties herkennen, reguleren, verwerken en begrijpen. Je krijgt handvatten om de signalen van je lichaam en brein beter te interpreteren, zodat je rustiger reageert en dichter bij jezelf blijft. Het geeft vrijheid wanneer je alles durft te voelen en emoties niet hoeft te onderdrukken of vermijden.

OPLOSSEN VAN BLOKKADES

Soms komen er specifieke thema’s of hardnekkige patronen naar voren die je belemmeren in je groei of zelfvertrouwen. Soms zijn dit patronen die binnen families (onbewust) doorgegeven worden. Hypnose is helpend om onderliggende reacties of overtuigingen los te laten. Dit combineren we altijd met coaching, zodat je begrijpt wat er gebeurt en weet hoe je deze inzichten kunt toepassen in je dagelijks leven. Thuis, op school, op werk of in sociale situaties.

INTEGRATIE &
AFRONDING

In de laatste fase ontstaat ruimte om alles wat geraakt is te laten landen. Je verbindt de inzichten met de praktijk en onderzoekt hoe je deze nieuwe beweging wilt vasthouden. We staan stil bij wat er veranderd is en onderzoeken welke volgende stap bij jouw ontwikkeling past.

Wat mij kenmerkt

Ik heb veel ervaring in het werken met jongeren en begrijp goed wat er in deze fase kan spelen. Ik herken veel van de vragen, verwachtingen en gevoeligheden waar je als jongere mee te maken hebt. Hierdoor spreek ik jouw taal: helder, down to earth en zonder oordeel.

Mijn begeleiding is stevig en zacht tegelijk: intuïtief, professioneel en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Ik werk vanuit vertrouwen in jouw vermogen om te groeien, waarbij relativering en humor niet ontbreken.

Wat dit traject kan brengen

meer vertrouwen in jezelf, intuitie en in de keuzes die je maakt;

duidelijker voelen welke richting je op wilt en welke plek je wilt innemen;

inzicht in waar je gevoelens en reacties vandaan komen;

meer rust en balans in je dagelijkse leven;

een dieper begrip van jezelf: wie je bent, wat je voelt, wat je talenten zijn en wat je nodig hebt;

praktische tools om je doelen te bereiken en helpende patronen op te bouwen.

Something
Amazing
will
happen
to you

Voel je welkom

Dit programma is bedoeld voor iedereen die toe is aan een volgende stap in persoonlijke of spirituele ontwikkeling. Ook voor werkgevers die willen investeren in de duurzame groei van hun mensen niet alleen als werknemer, maar als volledig mens. Ben je benieuwd of dit programma bij je past of bij iemand uit je team?

Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Aanmelden

Grounded in / energy

We zullen zo snel mogelijk contact met je opnemen.